
Ose prendre la parole
avec confiance et authenticité
Tu souhaites prendre la parole avec aisance, affirmer ta présence et t'exprimer sans crainte du regard des autres ?
Notre formation en Prise de Parole en Public pour particuliers t'accompagnent pas à pas, quel que ton niveau,
pour transformer tes interventions en moments clairs, captivants et mémorables.


Et si tu pouvais enfin prendre la parole avec aisance, confiance et authenticité ?
Imagine-toi prendre la parole avec aisance, gérer ton stress avec confiance, transmettre tes idées avec clarté et captiver ton auditoire.
Que ce soit en réunion, lors d’un oral, d’une conférence, d’un pitch d’auto-entrepreneur, ou tout simplement pour être plus à l’aise en société.
Je t’accompagne pas à pas dans un parcours 100% personnalisé, conçu pour transformer ton expression orale en profondeur.
Ensemble, nous allons :
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Construire une prise de parole authentique, qui te ressemble
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Développer une communication éloquente, structurée et fluide.
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Faire émerger une présence impactante, qui retient l’attention et inspire confiance.
Chaque séance est adaptée à tes besoins, ta personnalité, tes objectifs… pour que tu puisses parler avec naturel, assurance et plaisir.
• CAPTIVER ET IMPACTER TON AUDITOIRE (Utiliser des outils concrets pour retenir l’attention et prendre la parole avec clarté, aisance et assurance.)
• DÉVELOPPER TON LANGAGE VERBAL (Travail sur l’intonation, le volume, la projection, la respiration, le dynamisme, le rythme, le débit, les silences, la fluidité, le fil conducteur, l’articulation, la diction et les tics de langage...)
• MAÎTRISER TON LANGAGE CORPOREL (Posture, ancrage, regard, présence, gestuelle, gestion de l’espace et libération des tensions corporelles...)
• PRÉPARER UN DISCOURS EFFICACE ET PERCUTANT (Organisation claire des idées, fil conducteur, techniques de mémorisation et introduction au storytelling pour rendre le discours vivant et inspirant.)
• GÉRER TON STRESS, TES PENSÉES LIMITANTES ET DÉPASSER TES BLOCAGES
• RENFORCER TA CONFIANCE EN SOI ET TON LÂCHER-PRISE (Développer l’authenticité, l’assurance et la singularité.)
• MAÎTRISER TA PRÉSENCE, TON ÉLOQUENCE, TON CHARISME ET TA PRESTANCE (Affirmer ta stature d’orateur et ton impact.)
• S’ADAPTER ET RÉAGIR AUX IMPRÉVUS (Garder le contrôle, improviser avec aisance en restant aligné(e).
Mises en situation et feedback 100% personnalisé


AU PROGRAMME :


✦ Nos atouts
✔ Une pédagogie vivante et concrète : théorie, exercices pratiques, mises en situation variées et retours 100 % personnalisés.
✔ Une progression sur mesure : un accompagnement entièrement adapté à tes besoins, ton rythme et tes objectifs.
✔ Un cadre bienveillant et dynamique : un environnement sécurisé qui te permet d’oser, d’explorer et de progresser avec confiance.

Deux formats pour avancer selon tes besoins
✦ Classe de prise de parole (cours collectifs)
Des cours en petit groupe, dans une ambiance bienveillante et stimulante, favorisant
le partage et les échanges.
Idéal si tu aimes progresser grâce à la dynamique de groupe, apprendre avec les autres
et bénéficier de retours croisés riches et variés.
✦ Coaching One-to-One (accompagnement individuel)
Un accompagnement 100 % personnalisé, adapté à ton profil, tes objectifs et tes projets : réunion, oral, concours, pitch, conférence, prise de parole en public...
Chaque séance est conçue pour te faire progresser rapidement et en profondeur, à ton rythme, et avec un suivi sur mesure.
ATELIERS/WORKSHOPS PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Possibilité d’organiser des ateliers/workshops sur demande pour groupes de particuliers.
DURÉE ADAPTABLE
L’atelier s’ajuste en fonction de vos besoins et de la taille du groupe,
pour garantir une expérience sur mesure et un apprentissage optimal.


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